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生理性奶漲:金牌月嫂怎樣拯救寶媽?

生理性奶漲:金牌月嫂怎樣拯救寶媽?

生理性脹奶是母乳喂養成敗的開始,處理不當,會導致無奶,甚至是乳腺炎,最后母乳喂養失敗。月嫂在過程中,經常會遇到這種問題,今天就來和大家一起說一說生理性奶漲的問題。


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什么是生理性乳漲?  


生理性乳漲通常發生在寶寶出生后3-4天左右,受體內激素的影響,大量的血液和組織間液涌向乳房,同時,乳腺腺胞腫脹變大,造成乳腺導管受壓,出奶比較緩慢,雙側乳房全乳腫脹,伴或不伴隨體溫升高,此過程一般持續48小時。


不是每個媽媽都會發生生理性乳漲,在寶寶出生后,盡早給寶寶早接觸、早吸吮,以及在出生頭幾天頻繁、有效的讓寶寶吸吮媽媽的乳房,可以最大程度地避免乳漲的發生。一旦發生生理性乳漲,哺乳還是可以繼續進行,同時媽媽們需要做好以下幾點。


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如何處理生理性乳漲?



頻繁有效地移除乳汁是王道

在寶寶出生后盡早讓他/她頻繁地吸吮媽媽的乳房會減輕生理性乳漲發生的概率。發生生理性乳漲時,更應該更加頻繁給讓寶寶吸吮媽媽的乳房。


但是不是每個媽媽都能幸運地讓寶寶直接吸吮自己的乳房,有些媽媽可能會碰到一些意外情況。比如母嬰分離,比如媽媽乳頭凹陷寶寶無法銜接,這時,可以手擠奶或者使用醫用級別的吸奶器擠出乳汁。

  

冷敷乳房


很多媽媽會在冷敷和熱敷之間糾結,建議只有在乳房自由漏奶(乳腺管通暢)的情況下熱敷,其他情況,我們基本采取冷敷的辦法。生理性乳漲是乳房的水腫期,因為“熱脹冷縮”的原理更需要冷敷,熱敷會讓水腫更加的厲害。需要注意的是,僅僅是冷敷,而不是冰敷。冷敷可以選擇:冷毛巾、卷心菜、冰寶貼等,冷敷時需避開乳頭和乳暈部分。

  

堅決的拒絕添加配方奶


臨床工作中,經常會發現許多媽媽,忍受乳房脹痛的痛楚,給寶寶添加配方奶,其理由是“乳房脹得這么厲害,寶寶肯定吸不出來”。不要忘記了寶寶天生就是個“美食家”,寶寶的吸吮對于移除乳汁是最有效的。

  

切記不可過分按摩


這個是很多媽媽所遭遇過的經歷,被“暴力開奶”,乳房像面團一樣被人反復搓揉擠,很多媽媽覺得這個過程是個“噩夢”,比生孩子還疼,其實這個疼痛你大可不必遭受。真的不需要! 生理性乳漲其實就是乳房水腫的過程。過分的按摩會加重乳房的水腫,更嚴重的是,可能還會對乳腺組織造成傷害。切記!!

  

反向按壓使乳房變軟


反向按壓可以暫時的減緩乳房的腫脹,有些媽媽因為生理性水腫的原因,寶寶本來銜接很好也可能會變得困難,這時月嫂也可以通過反向按壓減輕乳暈部分水腫后幫助寶寶順利銜接。具體方法如下:

  1. 剪短指甲。

  2. 手指放置在乳頭的兩側,朝著胸腔方向施壓,緩慢的數到50。

  3. 乳房的每個方向都應該按壓到。

  4. 用力均衡,避免疼痛。


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總結  


生理性乳漲的發生跟體內的激素變化相關,有別于奶結,它是一個正常的生理性過程。讓寶寶盡早頻繁地吸吮能有效預防生理性乳漲。一旦發生,切莫慌張。最好的“開奶師”其實就是寶媽的小天使。讓寶寶幫助寶媽更多地吸吮乳房,在吸吮的間隙,配合冷敷,放松心情,48小時左右,乳漲的情況就能得到很好的緩解。


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發布時間:2019.08.05 閱讀量:10039

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